2015年10月21日下午一点半，国际商学院特邀心理健康教育中心主任黄珣教授为学院各班级的心理生活委员和全校对心理知识感兴趣的同学开展了一场主题为 “做更好的自己”的讲座。整个讲座由浅入深，通俗易懂，同学们在欢笑中学习到了心理知识，在游戏中提高了自我认可度。

讲座由国际商学院分党委书记刘为民主持。刘书记强调学院一直以来对心理健康教育工作的高度重视，希望在学校、学院及老师的教育引导下，重视心理健康教育工作，关注成长成才，关注自己的心理健康。

讲座开始，黄教授对学校开展心理健康教育的重要意义进行阐述，对国际商学院对学生成长所做的工作进行了肯定。紧接着，她并从理解、接纳、完善三个方面为同学们讲述了如何成为更好的自己。她首先介绍了李开复的书籍《修补死亡学分》，根据李开复身患癌症之后的人生感悟引出话题，告诉同学们任何事物都有其存在的理由。并举例说明人与人之间存在差异，如果不能超越别人，那么每天进步一点也是很快乐的，不要只是跟别人比较，要学会跟自己比较，做更好的自己。然后，黄珣教授还为同学们介绍了埃里克森理论和“斗争—逃避”反应等心理学知识，提出了掌控自己情绪和接纳自己的建议和方法。

整个讲座过程中，黄教授语言平实却不失生动，还引用了大量生活中的例子，引起同学们的共鸣。期间更是与同学们亲切交流，生动有趣地向同学们讲授了心理健康的相关知识，并建议心情低落或抑郁的同学要敢于进行心理咨询，不要畏惧于旧观念。

通过这次讲座，同学们受益匪浅。人生之路要自己走，要过怎样的人生，完全是自己的选择，只有自己才能赋予生命最佳的诠释。我们也许成不了优秀的别人，却可以做更好的自己。